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Il y a 289 produits.Retrouvez notre sélection de livres pour mieux vivre : alimentation, santé naturelle, sport, bien-être, minceur : tous les sujets qui vous intéressent pour être en pleine forme toute l'année.
Soigner Lyme et les maladies chroniques
Dr Richard Horowitz
Par l'un des meilleurs spécialistes, le point complet sur le diagnostic et les traitements de la maladie de Lyme, ses co-infections et les maladies...
39,00 €-
Simple comme paléo
Sylvie Eberena
Mariez alimentation ancestrale et cuisine moderne. Apprenez à cuisiner paléo simplement, rapidement et en vous régalant.
14,90 € -
Sculptez vos abdos
Christophe Carrio
Des abdos de couverture de magazine ? C’est possible mais pas n’importe comment ni à n’importe quel prix. Muscler les abdos seuls est un non sens.
19,90 € -
Savoir s'étirer
Christophe Carrio
Ce livre est l’aboutissement de 22 ans de pratique des étirements. Il vous livre une toute nouvelle méthode pour vous étirer en respectant votre corps.
22,90 € -
Sang pour sang toxique
Jean-François Narbonne
Dans ce livre, l’un de nos plus éminents toxicologues révèle une réalité choquante et pourtant passée sous silence : nous sommes littéralement imbibés de...
19,90 € -
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Prévenir l'infarctus
Michel de Lorgeril , Patricia Salen
Comment nous protéger naturellement et efficacement de l’infarctus et l’accident vasculaire cérébral ? Le Dr Michel de Lorgeril traduit pour la première fois...
26,99 € -
Pourquoi on grossit
Gary Taubes
On grossit parce qu'on consomme plus de calories qu'on en brûle ? Faux ! dit Gary Taubes. C'est une absurdité. Les véritables raisons sont dans ce livre et...
19,90 € -
Potassium mode d'emploi
Dr Philippe Veroli
Tout le monde s’inquiète de son calcium et de son magnésium mais pas de son potassium. Pourtant il est tout aussi crucial. Et la plupart des gens n’en...
8,90 € -
Paléo nutrition
Julien Venesson
Révélez à votre corps son véritable potentiel, pour plus de force et plus d'endurance.
19,90 € -
Nutrition de l'endurance (Nouvelle édition)
Dr Fabrice Kuhn, Dr Hugues Daniel
Les secrets pour booster vos performances : optimiser l'entraînement, améliorer la récupération, se préparer à la compétition
26,90 € -
Musculation athlétique
Christophe Carrio
Vous souhaitez gagner la masse musculaire, l’explosivité et la puissance d’un athlète ? Christophe Carrio,vous propose une méthode inédite de renforcement...
17,80 € -
Manifeste pour réhabiliter les vrais aliments
Michael Pollan
Brillant et plein d’humour, ce livre qui a figuré plusieurs mois sur la liste des best-sellers aux Etats-Unis, nous invite à (re)découvrir avec bonheur que...
15,00 € -
Manger paléo
Marc-Olivier Schwartz, Thomas Renoult
Les 10 commandements de l'alimentation paléo + 60 recettes simples et savoureuses. Pour un corps plus résistant, plus endurant, et une santé optimale.
14,99 € -
Maladie de Lyme, mon parcours...
Judith Albertat
Une femme pilote voit son état de santé se dégrader soudainement. Elle consulte de nombreux médecins mais aucun ne croit à ses étranges maux. Elle décide de...
17,90 € -
Maladie de Lyme : l'épidémie qu'on vous cache
Dr Richard Horowitz, Viviane Schaller
Le cri d'alarme d'une biologiste sur une épidémie dont l'ampleur est niée. Un guide précieux pour comprendre la maladie de Lyme, ses symptômes, son diagnostic.
16,90 € -
Maigrir par la cohérence cardiaque nouvelle édition
Dr David O’Hare
La seule méthode corps-esprit pour maigrir, basée sur une technique de gestion du stress ultrasimple et ultraperformante : la cohérence cardiaque. Grâce à...
18,00 € -
Maigrir avec la nutrition comportementale
Dr Eric Ménat, Eve Villemur
Voici la bible du mangeur émotionnel. La nutrition comportementale est une méthode globale d’amincissement qui associe un régime alimentaire équilibré à des...
15,78 € -
Libérez-vous des fringales
Julia Ross
Le best-seller de la psychologie nutritionnelle enfin en Français ! Comment rééquilibrer les messagers chimiques du cerveau pour en finir avec les fringales....
21,00 € -
Libération émotionnelle EFT
Jean-Michel Gurret
Apprenez à pratiquer l'EFT, une technique simple et redoutablement efficace pour se libérer des peurs et de l'anxiété.
9,90 € -
Les recettes du régime IG
A. Geers & O. Degorce , Angélique Houlbert
101 recettes à index glycémique bas pour rester mince, en bonne santé, en se faisant plaisir.
14,90 € -
Le régime hormone
Dr Thierry Hertoghe
Si avec l’âge la peau se relâche, on prend du poids, le moral fluctue... c’est surtout parce que les hormones baissent. Comment y remédier si l’on ne veut...
19,90 € -
Le régime cétogène contre le cancer
Christina Schlatterer, Gerd Knoll ...
Le régime cétogène est la meilleure alimentation quand on est confronté au cancer. Riche en graisses, pauvre en glucides, découvrez comment il combat les...
19,90 € -
Le nouveau régime IG diabète
Angélique Houlbert, Jacques Médart
Un guide nutritionnel à la fois complet, concret et à la pointe des dernières recherches sur le diabète et la nutrition. Indispensable à tous ceux qui...
19,90 €
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