Solarberg Séhel est un nageur, ancien triathlète, qui étudie l’univers de la natation depuis 25 ans. À travers son blog devenu une référence, il a déjà aidé des centaines de nageurs à se perfectionner.
Retrouvez-le sur www.leplaisirdenager.blogspot.com etwww.lightfeetrunning.com
Solarberg Séhel
Un guide illustré pour se perfectionner, progresser et prendre du plaisir. Nouvelle édition revue et augmentée.
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Ce guide vous explique comment optimiser votre foulée pour progresser, prévenir les blessures et décupler votre plaisir de courir.