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Christine Calvet livre des solutions culinaires à tous ceux qui doivent passer au sans gluten pour leur santé mais qui n'ont pas envie de modifier radicalement leur façon de manger.

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Vous voulez faire les bons choix pour votre santé en faisant vos courses ? Ce guide de référence analyse plus de 800 aliments pour vous aider à distinguer les produits sains de ceux à éviter.

Dans cette nouvelle édition mise à jour, découvrez rayon par rayon les meilleurs choix pour chaque catégorie d'aliments. Parmi les révélations : "bio" ne veut pas dire sain, les additifs à éviter, et les pièges des étiquettes.