Noël

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Découvrez notre sélection de livres de nutrition, santé, sport et bien-être à offrir ou s'offrir. De sublimes idées cadeaux pour toutes les occasions.

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Les aliments qui soignent l'arthrose
Cécile Bertrand
L'alimentation optimale qui préserve vos articulations.

2 avis

13,90 €

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Les aliments qui soignent la constipation
Dr Eric Ménat
L'alimentation optimale qui favorise un bon transit intestinal.

1 avis

12,90 €

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Le guide du crawl moderne (Nouvelle édition)
Solarberg Séhel
Un guide illustré pour se perfectionner, progresser et prendre du plaisir. Nouvelle édition revue et augmentée.
24,90 €

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Premiers repas, comment diversifier l'alimentation...
Angélique Houlbert
Comment diversifier l'alimentation de bébé. 66 recettes maison + des conseils santé. De 4 mois à 3 ans.
13,90 €

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30 desserts céto
Corinne Dewandre
Succombez à la tentation sans complexe.

1 avis

12,90 €

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30 assiettes céto
Sophie Gironi
30 repas cétogènes complets, délicieux et faciles à réaliser pour les débutants et les pressés.
12,90 €

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Famille en transition écologique
Bénédicte Moret, Jérémie Pichon
La transition écologique, c’est maintenant et ça commence avec vous !
15,00 €

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Le régime NASH contre la maladie du foie gras
Angélique Houlbert, Thierry Souccar
Un programme de 7 semaines validé scientifiquement pour prévenir et inverser la stéatose hépatique.

1 avis

19,90 €

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Cohérence Kid Music
Anthony Doux, Dr David O’Hare
22 musiques pour accompagner les respiroutines du livre "Cohérence Kid"
18,00 €

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Cohérence Kid
Dr David O’Hare, Zoé Figeac
La cohérence cardiaque pour les enfants. 47 respiroutines pour doter vos enfants de superpouvoirs.
14,90 €

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Le guide de la musculation au naturel
Julien Venesson, Rudy Coia
Un livre pour tous ceux qui veulent s'entraîner sérieusement, sans laisser de place au hasard et obtenir enfin le corps dont ils rêvent.
27,90 €

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P'tits déj' et goûters pauvres en sucres
Magali Walkowicz
Moins de sucre à la maison, pour des enfants zen et en bonne santé grâce aux conseils et recettes d'une diététicienne spécialiste des glucides.
14,90 €

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Ultra Performance
Dr Fabrice Kuhn
Marathon, trail, triathlon, cyclisme... Dépassez vos limites avec l’entraînement à glycogène bas. Plus d'endurance et de vitesse, moins de fatigue et de...
22,00 €

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Sugarland
Damon Gameau
Une expérience grandeur nature qui démontre les dangers des sucres cachés (et comment y échapper). Un récit amusant, pédagogique, mené tambour battant avec...
19,90 €

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Le guide complet du jeûne
Dr Jason Fung
Basé sur la science, écrit par un médecin, la bible de tous les jeûnes, intermittents ou prolongés, pour retrouver la santé, la ligne, le bien-être. Le guide...
24,95 €

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Le grand livre de l'alimentation cétogène
Ulrich et Nelly Genisson
Le Grand Livre de l’alimentation cétogène, écrit par Ulrich et Nelly, les deux pratiquants français les plus emblématiques, vous donne toutes les clés, les...
24,90 €

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Halte aux aliments ultra transformés ! MANGEONS VRAI
Anthony Fardet
Et si les conseils nutritionnels avaient tout faux ? Une fois ce sont les graisses qu’il faut éviter. Une autre fois les sucres. On colle des pastilles...

1 avis

19,90 €

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Les Zenfants Zéro Déchet
Bénédicte Moret, Jérémie Pichon
Toi aussi deviens un héros du zéro !
13,90 €

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Soulagez vos douleurs par les trigger points
Clair & Amber Davies
Une technique d'automassage terriblement efficace pour soigner soi-même ses douleurs.
35,00 €

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Le meilleur anti-douleur c'est votre cerveau
Pr John Sarno
Un programme ultrasimple à faire chez soi pour en finir avec la douleur sans ostéo, sans médicament, sans chirurgie.

1 avis

19,90 €

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Rupture de stock
Le guide de l'huile de coco
Daniel Sincholle
Surpoids, mémoire, cancer, peau et cheveux…Tout sur votre nouvelle huile santé et comment l'utiliser.
10,90 €
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Le bon choix au supermarché 2022
Collectif LaNutrition.fr
Le bon choix au supermarché 2022 : nouvelle édition à jour des produits en rayon. Traquez les aliments ultra-transformés : 1 000 produits analysés pour votre...

2 avis

15,80 €

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Guide pratique des compléments alimentaires
Brigitte Karleskind
Les toutes dernières découvertes sur les vitamines, les minéraux, les acides aminés, les plantes et les autres compléments alimentaires rassemblées pour la...

1 avis

39,00 €

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CoQ10 la vitamine du coeur et de l'énergie
Brigitte Karleskind
Tous les bénéfices de la CoQ10 et le mode d'emploi pour en prendre.
7,90 €

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