Sport

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Tous nos livres dédiés au sport : alimentation du sportif, programmes d'entrainement, musculation, running, endurance, natation ...

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Guide pratique des compléments nootropiques
Anne-Laure Denans
Le premier guide francophone de prescription des nootropiques, fondé sur près de 1000 études scientifiques. Un outil précieux pour les thérapeutes et leurs...
24,90 €

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Les muscles - Votre plus grande force vitale
Dr Gabrielle Lyon
Un organe méconnu, votre rempart le plus puissant contre les désordres métaboliques et le vieillissement prématuré
23,90 €

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La science de l'endurance spécial compétition
Dr Fabrice Kuhn
30 stratégies spécial compétition
28,90 €

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Keto Queen
Marion Bartoli
La santé retrouvée, ma plus grande victoire hors des courts !
19,90 €

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Entraînez-vous comme une femme
Emilie Rimbert
Votre physiologie est unique, faites-en une alliée pour plus de performance, moins de blessures, une meilleure santé
24,90 €

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La science de l'endurance
Dr Fabrice Kuhn
40 DÉCOUVERTES QUI VONT AMÉLIORER VOS PERFORMANCES.
28,90 €

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Vaincre
Siya Kolisi
D'une enfance misérable à la consécration de la Coupe du Monde, l'autobiographie du premier capitaine noir des Springboks

1 avis

19,90 €

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Les secrets des All Blacks (Nouvelle édition)
James Kerr
XV leçons de leadership
19,90 €

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L'assiette de la force
Christophe Bonnefont
101 recettes express pour performer
19,90 €

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Performer en mode cétogène
Olivier Maria
Comment en finir avec les hypoglycémies et accéder à l'énergie infinie
19,90 €

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Nutrition de la force (Nouvelle édition)
Julien Venesson
Prise de muscle, gain de force, perte de poids, sèche... Nouvelle édition revue et augmentée
24,90 €

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PALEOFIT pour les sports d'endurance (Nouvelle édition)
Dr Fabrice Kuhn
S'inspirer des chasseurs-cueilleurs pour s'entraîner et progresser.Nouvelle édition revue et augmentée
24,90 €

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101 recettes pour les sports d'endurance
Dr Fabrice Kuhn, Dr Hugues Daniel
101 recettes savoureuses pour l'entraînement, la compétition, la récupération. Ce livre est une réédition du livre L'assiette de l'endurance publié en 2014...
19,90 €

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Courir pieds nus
Ken Bob Saxton et Roy Wallack
Barefoot Ken Bob dévoile ses techniques pour courir plus vite, avec moins de chocs, moins de blessures, et surtout pour prendre son pied ! Découvrez la...
24,90 €

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Le régime cétogène pour les sportifs
Dr Fabrice Kuhn, Dr Hugues Daniel
Par les médecins-auteurs de Nutrition de l'endurance, le guide scientifique et pratique de l'alimentation pauvre en glucides et riche en graisses.
17,90 €

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À chacun son swing
Dominique Fournet, Marc Coureau
Libérez votre mouvement naturel pour gagner en efficacité et régularité.
14,90 €

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Training express pour le triathlon
Sébastien Balondrade
Optimisez votre entraînement en 5 heures par semaine.
25,90 €

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Le guide du crawl moderne (Nouvelle édition)
Solarberg Séhel
Un guide illustré pour se perfectionner, progresser et prendre du plaisir. Nouvelle édition revue et augmentée.
24,90 €

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La vie en mode céto
Mark Sisson
Avec La vie en mode céto, vous allez devenir un champion de la combustion des graisses... et vous le resterez toute votre vie !

2 avis

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Le guide de la musculation au naturel
Julien Venesson, Rudy Coia
Un livre pour tous ceux qui veulent s'entraîner sérieusement, sans laisser de place au hasard et obtenir enfin le corps dont ils rêvent.
27,90 €

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Ultra Performance
Dr Fabrice Kuhn
Marathon, trail, triathlon, cyclisme... Dépassez vos limites avec l’entraînement à glycogène bas. Plus d'endurance et de vitesse, moins de fatigue et de...
22,00 €

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Cross training pour les sports de combat
Victor Sebastiao
Méthode de préparation physique express 5 x 9 pour les boxes pieds-poings et les arts martiaux.
20,00 €

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Un mental à 100 %
Franck Chaput
Le nec plus ultra de la préparation mentale du sportif.
17,90 €

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Un corps sans douleur Nouvelle Edition
Christophe Carrio
Si comme 80 % de la population vous souffrez de douleurs chroniques, maux de dos, de cou, de hanche, de genou, d’épaules… ou si vous travaillez en position...
24,99 €

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