Retrouvez notre sélection de livres pour mieux vivre : alimentation, santé naturelle, sport, bien-être, minceur : tous les sujets qui vous intéressent pour être en pleine forme toute l'année.
Michèle Serrand
Un programme de 4 semaines pour garder un cerveau au top toute la vie.
Angélique Houlbert
Un programme de 4 semaines pour perdre du poids et maîtriser sa glycémie.
Dr Laurent Schwartz
Une nouvelle compréhension de la maladie. Les principes du traitement métabolique.Ce livre est une version augmentée et à jour du livre : Cancer : un...
Laura Azenard
« J’ai testé plus de 20 traitements contre l’arthrose. Voici ce qui marche ! » Nouvelle édition augmentée.
Gyorgy Scrinis
Comment le réductionnisme a dévoyé la science de la nutrition et les recommandations alimentaires
Monsieur Keto
Brûle du gras, kiffe tes plats
Christine Calvet
Cuisinez toute l'année végétal, sain, éthique et durable.
Christian Rémésy
Boulangers, citoyens, amorçons la révolution nutritionnelle du pain.
Heather Heying et Bret Weinstein
Apprendre de nos ancêtres Homo sapiens pour relever les défis de la vie moderne
Michel de Lorgeril
La révolution de la médecine de précision. L'importance du mode de vie.
Sylvie Alice Royer
Un programme de 3 semaines pour améliorer son endurance tout en diminuant stress et anxiété.
Fabien Badariotti, Léa Lebrun
La bible de l'alimentation végétalienne et végétarienne
Dr Martine Cotinat
Un programme de 4 semaines pour soigner son corps de l'intérieur.
Sylvie Alice Royer
Un programme de 3 semaines pour améliorer son endurance tout en diminuant stress et anxiété.
Dr Martine Cotinat
Un programme de 4 semaines pour soigner son corps de l'intérieur.
Angélique Houlbert, Christophe Carrio ...
Un programme de 4 semaines basé sur les dernières découvertes en médecine intégrative, pour empêcher le stress de vous gâcher la vie.
Angélique Houlbert
Un programme de 4 semaines, inspiré du modèle alimentaire de Harvard, pour comprendre et appliquer les bases d’une alimentation protectrice.
Dr Alan Barclay, Kate Mcghie ...
Cuisinez toute l'année des repas à index glycémique (IG) bas
Max Lugavere
Améliorez vos performances, freinez le vieillissement.Ce livre est une réédition de l'ouvrage Supernutrition du cerveau publié en 2019 chez Thierry Souccar...
La trinité du bon choix en petites et grandes surfaces. Ce pack contient : - Le bon choix au supermarché Édition 2022 par le collectif Lanutrition.fr...
Dr Fabrice Kuhn, Dr Hugues Daniel
101 recettes savoureuses pour l'entraînement, la compétition, la récupération. Ce livre est une réédition du livre L'assiette de l'endurance publié en 2014...