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Il y a 291 produits.Retrouvez notre sélection de livres pour mieux vivre : alimentation, santé naturelle, sport, bien-être, minceur : tous les sujets qui vous intéressent pour être en pleine forme toute l'année.
Les bons glucides
Dr Alan Barclay, Kate Mcghie ...
Cuisinez toute l'année des repas à index glycémique (IG) bas
22,90 €-
LA NUTRITION DU CERVEAU
Max Lugavere
Améliorez vos performances, freinez le vieillissement.Ce livre est une réédition de l'ouvrage Supernutrition du cerveau publié en 2019 chez Thierry Souccar...
22,90 € -
Pack Le bon choix - 3 livres brochés
La trinité du bon choix en petites et grandes surfaces. Ce pack contient : - Le bon choix au supermarché Édition 2022 par le collectif Lanutrition.fr...
41,60 € -
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101 recettes pour les sports d'endurance
Dr Fabrice Kuhn, Dr Hugues Daniel
101 recettes savoureuses pour l'entraînement, la compétition, la récupération. Ce livre est une réédition du livre L'assiette de l'endurance publié en 2014...
19,90 € -
Pourquoi tout compliquer ? BIEN MANGER EST SI SIMPLE
Anthony Fardet
LA RÈGLE DES 3 V POUR MANGER SAIN, ÉTHIQUE, DURABLE
19,90 € -
Le guide alimentaire de la future maman
Magali Walkowicz
Conseils nutritionnels mois par mois, pour ne prendre que les bons kilos
19,90 € -
101 recettes avec les meilleurs produits du supermarché
Collectif LaNutrition.fr
Manger sain en achetant au supermarché, mission impossible ? Pas pour les diététiciennes de LaNutrition.fr ! Cet ouvrage est une réédition du livre Bon &...
13,90 € -
BIG FOOD & CIE
Dre Mélissa Mialon
Les industriels de l’agroalimentaire, de l’alcool et du tabac nuisent gravement à notre santé. Voici pourquoi, et comment réagir.
19,90 € -
Mammo ou pas mammo ? - Ebook (Format EPUB)
Cécile Bour , Dre Cécile Bour
Une radiologue expose les bénéfices et les risques de la mammographie de dépistage. Informez-vous avant de décider.
9,99 € -
Comment jeûner
Dre Èvelyne Bourdua-Roy, Sophie Rolland
Perte de poids, santé, vitalité... les conseils personnalisés d’une médecin et d’une scientifique pour réussir son jeûne.
22,90 € -
Mammo ou pas mammo ?
Dre Cécile Bour
Une radiologue expose les bénéfices et les risques de la mammographie de dépistage. Informez-vous avant de décider.
14,90 € -
Courir pieds nus
Ken Bob Saxton et Roy Wallack
Barefoot Ken Bob dévoile ses techniques pour courir plus vite, avec moins de chocs, moins de blessures, et surtout pour prendre son pied ! Découvrez la...
24,90 € -
Ma bible des soins naturels pour le chien
Nelly Coadic
150 solutions naturelles pour se passer de médicaments !
19,00 € -
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50 nuances de gras par Monsieur Keto tome 1
Monsieur Keto
Des recettes cétogènes irrésistibles pour faire fondre vos kilos.
14,90 € -
La fin d'Alzheimer - Le programme ReCODE
Dr Dale Bredesen
Une méthode pas à pas pour prévenir et inverser le déclin cognitif à tout âge !
23,90 € -
Petite bible de santé environnementale
Auxane Maurille-Biron, Clémence Pouclet
Le guide pour chasser les polluants, préserver sa santé... et la planète !
22,90 € -
SLIPI - La révolution verte : Tome 02
Aude-Églantine Rozier, Bénédicte Moret
"La révolution verte" est le nouveau tome de la première BD humoristique destinée aux enfants dès 9 ans sous le label "Souccar jeunesse", une aventure...
9,90 € -
Le grand livre des thérapies cognitives et...
Christine Padesky, Dennis Greenberger
Surmontez anxiété, phobies, peurs, attaques de panique, dépression, addictions, colère... avec les TCC Ce livre est une réédition de l'ouvrage Changez vos...
22,90 € -
Le régime cétogène pour les sportifs
Dr Fabrice Kuhn, Dr Hugues Daniel
Par les médecins-auteurs de Nutrition de l'endurance, le guide scientifique et pratique de l'alimentation pauvre en glucides et riche en graisses.
17,90 € -
Révolution Kéto
Gary Taubes
Si malgré les régimes, vous bataillez depuis des années avec vos kilos, le moment est venu de comprendre pourquoi. Et d’agir définitivement.
22,00 € -
Le guide complet des couches lavables
Marianne Bertrel
Modèles, accessoires, entretien… faites les bons choix et devenez un expert en couches lavables !
10,00 € -
Couture zéro déchet - Je me lance ! - Ebook (Format...
Laurane R. K.
30 objets réutilisables pour un mode de vie durable.
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